Todo mundo tem aquelas borboletas nervosas no seu interior no dia do teste, mas quando você tem apenas alguns minutos antes que seu professor, professor ou proctor distribua o teste, o que mais você pode fazer para garantir que fará o seu absoluto melhor? Já é o dia do teste, então não há nada que você possa fazer, certo? Certamente, provavelmente é tarde demais para aprender estratégias de Raciocínio Quantitativo para o GRE, mas se você estiver fazendo um teste na escola, o dia do teste é não Tarde demais para participar de algumas atividades úteis que aumentarão sua pontuação em um teste na sala de aula. Observe que não há muito que você possa fazer para se preparar para uma teste padronizado no dia do exame, mas algumas das recomendações a seguir ainda serão aplicadas. (Há também algumas coisas que você devia evitar.)
No dia do teste, vá ao banheiro antes de chegar à aula. Você não terá o melhor desempenho se precisar usá-lo. Tome um copo de água para não ter sede também. Tome um café da manhã que envolva
comida de cérebroe exercite-se, mesmo se isso consistir em uma simples caminhada pelo quarteirão pela manhã antes de você chegar à escola.Prepare-se fisicamente antes de fazer o exame, para que seu corpo não esteja enviando mensagens ao cérebro que o distrairão. Nada diz "pontuação ruim", como uma barriga faminta rosnando durante o teste, ou pernas inquietas coçando para se levantar e se mover. Cuide-se primeiro para que seu cérebro funcione da melhor maneira possível.
Examine sua folha de revisão ou cartões de memória uma última vez antes de guardá-los. Seus olhos podem vislumbrar algum pequeno fato de que você realmente não teve as noites anteriores em que esteve estudando, e esse pequeno detalhe pode aparecer no teste. Olhar através de suas anotações, folhetos e guia de estudo pode ser exatamente o que você precisava para se lembrar.
Antes de testar, você precisa executar etapas para superar sua ansiedade de teste, e há várias coisas que você pode fazer no dia do teste para ajudá-lo a chegar lá. Permitir-se ficar ansioso com o exame não o ajudará a obter a pontuação mais alta; de fato, a ansiedade pode realmente diminuir sua pontuação, porque seu cérebro estará trabalhando duro para acalmá-lo, em vez de tentar se lembrar do que aprendeu. Então, respire calmamente e relaxe. Você ficará bem se tiver se preparado.
E não estamos falando de flexionar metaforicamente - flexione seus músculos reais! Não, você não precisa fazer o todo: "Qual o caminho para a academia?" bíceps flex, mas sim um relaxamento muscular focado. Apenas aperte e solte seus músculos um por um. Comece com as mãos e, em seguida, panturrilha, músculos e quadríceps. Flexione e solte qualquer grupo muscular que puder da sua mesa. Agrupando e liberando seus músculos, você se livrará de qualquer ansiedade remanescente de suas atividades calmantes antes.
A menos que você seja especificamente instruído a não falar, converse com as pessoas próximas a você no dia do teste - seus colegas de classe. Faça perguntas a eles. O que eles achavam importante lembrar no guia de estudo? Alguém pode trazer à tona um fato que você nunca passou por cima, e perder essa pergunta pode ser a diferença entre duas séries. Pergunte a eles se houve uma parte do livro ou guia de estudo com o qual eles tiveram problemas. Se é uma parte com a qual você está lutando também, talvez eles tenham alguma ideia de como manter o conhecimento. Escolha o cérebro deles e veja se você acha alguma coisa que valha a pena levar consigo para o teste. Se você gosta e ainda tem tempo, veja se consegue alguém para fazer um teste para garantir que todas as informações estejam bloqueadas.