Muitos campi têm equipes esportivas intramurais - equipes que não são elegíveis para bolsas de atletismo, não são tão competitivas quanto outros esportes no campus e geralmente escolhem quem quer participar. Como muitas atividades co-curriculares, ingressar em uma equipe intramural pode levar muito tempo e energia - algo que tende a ser escasso para estudantes ocupados - mas se é algo que você acha que gostaria, vale muito a pena o comprometimento: vários estudos descobriram que há grandes benefícios em se interpretar intramuralmente. Esportes.
Você não terá escassez de estresse na faculdade: exames, projetos em grupo, drama com colegas de quarto, problemas com computadores - é o que você escolhe. Com tudo isso acontecendo, às vezes é difícil se encaixar na sua agenda. Como as competições intramurais têm um cronograma definido, você é praticamente forçado a reservar um tempo para correr com seus amigos. Mesmo para os jogadores intramurais mais intensos, uma pequena competição amigável deve ser uma boa mudança de ritmo em relação à sala de aula e aos prazos das tarefas.
2. Eles fornecem um ótimo exercício
Enquanto a maioria dos estudantes universitários gostar para ir à academia regularmente, poucos realmente o fazem. Com um tempo pré-determinado já em sua agenda, é mais provável que seu treino aconteça. Você também é responsabilizado por aparecer por seus colegas de equipe. Além disso, o tempo passará mais rápido do que se você estivesse sozinho na academia. E você conhece esse sentimento quando está se exercitando e quer apenas interromper a sessão de ginástica? Você não consegue fazer isso durante um jogo. Os esportes coletivos são uma ótima maneira de se esforçar - isso pode ser difícil quando você está se exercitando sozinho.
3. Eles são uma ótima maneira de conhecer pessoas
Você pode estar se acostumando a ver pessoas semelhantes nos cursos de graduação, na residência ou no eventos você vai no campus. Intramurais podem ser uma ótima maneira de conhecer alunos com os quais você talvez não encontre. Na verdade, você não precisa necessariamente conhecer alguém para ingressar em uma equipe intramural, para que a inscrição possa expandir rapidamente seu círculo social.
Toda equipe precisa de um capitão, certo? Se você deseja criar seu currículo ou testar suas habilidades de liderança, as equipes intramurais podem ser um ótimo lugar para começar.
5. É uma das poucas coisas que você fará apenas por diversão
Muitas coisas que você faz na faculdade provavelmente têm objetivos e objetivos muito específicos: assistir a uma aula para atender a um requisito, fazer uma tarefa para obter boas notas, trabalhar para pagar pela escola etc. Mas você não precisa atribuir um objetivo a esportes intramurais. Afinal, é futebol de bandeira - você não está fazendo uma carreira com isso. Entre para uma equipe porque será divertido. Sair e jogar só porque você pode.