Traçando seu histórico médico de família

Você sabe que tem seu cabelo ruivo cacheado da sua avó e seu nariz proeminente do seu pai. Entretanto, essas não são as únicas coisas que você pode ter herdado de sua família. Muitos condições médicas, incluindo doenças cardíacas, câncer de mama, câncer de próstata, diabetes, alcoolismo e doença de Alzheimer também foram passados ​​pelas famílias.

Um histórico médico familiar ou uma árvore genealógica médica são um registro de informações médicas importantes sobre o seu parentes, incluindo enfermidades e doenças, juntamente com os relacionamentos entre os membros de sua família. Um histórico médico ou de saúde da família é iniciado por conversando com seus familiares imediatos - pais, avós e irmãos -, pois fornecem os elos mais importantes ao risco genético.

Alguns estudos dizem que mais de 40% da população tem um risco genético aumentado para uma doença comum, como câncer, diabetes ou doença cardíaca. Compreender o risco de desenvolver essas doenças é um motivo importante para aprender mais sobre o histórico familiar. Ao conhecer seu risco, você pode tomar decisões informadas sobre prevenção e triagem e até participar de pesquisas baseadas em genética destinadas a entender, prevenir e curar doenças. Por exemplo, se seu pai teve câncer de cólon aos 45 anos, provavelmente você deve ser rastreado em idade mais avançada para câncer de cólon do que 50 anos, a idade média para a primeira vez que o rastreamento é feito.

Um histórico médico familiar ajuda a documentar padrões familiares que podem afetar sua saúde, como tendências para tipos específicos de câncer, doenças cardíacas precoces ou até algo simples, como problemas de pele. A compilação de um histórico médico de família pode ajudar você e seu médico a identificar esses padrões familiares e usar as informações para ajudar no seguinte:

• Diagnosticando uma condição médica
• Determinando se você pode se beneficiar de medidas preventivas para diminuir o risco de uma doença específica
• Decidindo quais exames médicos executar
• Identificando outros membros da sua família que correm o risco de desenvolver certas doenças
• Calculando seu risco de certas doenças
• Calculando seu risco de passar certas condições para seus filhos

Recuando cerca de três gerações (para seus avós ou bisavós), tente coletar detalhes sobre cada membro direto da família que morreu e a causa da morte. Além disso, documente as condições médicas de todos os membros da família, incluindo a idade em que foram diagnosticados pela primeira vez, o tratamento e se alguma vez fizeram cirurgia. Condições médicas importantes para documentar incluem:

• Câncer
• Doença cardíaca
• Diabetes
• Asma
• Doença mental
• Pressão alta
• Derrame
• Doença renal
• Alcoolismo
• Defeitos de nascença
• Dificuldades de aprendizagem
• Perda de visão ou audição

Para familiares com problemas médicos conhecidos, faça anotações sobre sua saúde geral, incluindo se fumavam, estavam acima do peso e seus hábitos de exercício. Se um membro da família teve câncer, não deixe de aprender o tipo principal e não apenas onde ele metastatizou. Se os membros da sua família vieram de um país diferente, anote isso também, pois algumas condições médicas têm possíveis raízes étnicas.

O histórico médico da família pode ser registrado de maneira semelhante à tradicional árvore genealógica, apenas usando símbolos médicos padrão em formato de linhagem - quadrados para homens e círculos para mulheres. Você pode usar uma chave padrão ou criar a sua própria, que especifica o que seus símbolos significam. Se você achar os formulários muito complicados, basta coletar as informações. O seu médico ainda poderá usar o que encontrar. Remova qualquer nome pessoal do seu trabalho antes de entregá-lo ao seu médico ou a qualquer pessoa fora da família. Eles não precisam saber os nomes, apenas os relacionamentos entre os indivíduos, e você nunca sabe onde sua árvore médica pode acabar!

Se seus pais falecerem ou seus parentes não cooperarem, pode ser necessário um trabalho real de detetive para aprender mais sobre o passado médico de sua família. Se você não conseguir acessar os registros médicos, tente atestados de óbito, obituários e cartas antigas de família. Até fotos antigas de família pode fornecer pistas visuais para doenças como obesidade, doenças da pele e osteoporose. Se você for adotado ou não puder aprender mais sobre o histórico de saúde de sua família, siga as recomendações padrão de triagem e consulte seu médico regularmente.

Lembre-se de que o formato e as perguntas não precisam ser perfeitos. Quanto mais informações você coletar, em qualquer formato que seja mais fácil para você, mais informado você estará sobre sua herança médica. O que você aprende pode literalmente salvar sua vida!