Remédios e remédios islâmicos tradicionais

Os muçulmanos recorrem ao Alcorão e Sunnah para orientação em todas as áreas da vida, incluindo questões médicas e de saúde. Conforme coletado no Hadith, o Profeta Muhammad disse uma vez que "Allah não criou uma doença para a qual ele também não criou uma cura". Os muçulmanos são, portanto, incentivados a explorar e usar as formas tradicionais e modernas de medicina e a acreditar que qualquer cura é um presente a partir de Allah.

A medicina tradicional no Islã é freqüentemente chamada de Medicina do Profeta (al-tibb e nabawi). Os muçulmanos freqüentemente exploram a Medicina do Profeta como uma alternativa às terapias modernas, ou como um complemento ao tratamento médico moderno.

Cominho preto ou sementes de cominho (Nigella sativa) não está relacionado ao tempero comum da cozinha. Esta semente se originou no oeste da Ásia e faz parte da família do botão de ouro. O Profeta Muhammad uma vez aconselhou seus seguidores:

Diz-se que a semente preta ajuda na digestão e também contém propriedades anti-histamínicas, anti-inflamatórias, antioxidantes e analgésicas. Os muçulmanos geralmente consomem sementes negras para ajudar com doenças respiratórias, problemas digestivos e estimular o sistema imunológico.

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O mel foi mencionado repetidamente pelo Profeta como uma "cura", uma "bênção" e "o melhor remédio".

Nos tempos modernos, descobriu-se que o mel tem propriedades antibacterianas, além de outros benefícios à saúde. O mel é composto de água, açúcares simples e complexos, minerais, enzimas, aminoácidos e várias vitaminas diferentes conhecidas por serem favoráveis ​​à boa saúde.

O azeite contém ácidos graxos monoinsaturados e poliinsaturados, além de vitamina E. É consumido para promover a saúde coronariana e é usado na pele para aumentar a maciez e a elasticidade.

Datas (temar) são um alimento tradicional e popular para quebrar o jejum diário do Ramadã. Comer datas após o jejum ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue e é uma excelente fonte de fibras alimentares, potássio, magnésio e açúcares complexos.

A água de Zamzam vem de uma nascente subterrânea em Makkah, Arábia Saudita. É conhecido por conter grandes quantidades de cálcio, fluoreto e magnésio, nutrientes necessários para uma boa saúde.

Galhos da árvore Arak (Salvadora persica) são comumente conhecidos como Siwak ou miswak. É usado como uma escova de dentes natural e seus óleos são frequentemente usados ​​em tubos modernos de creme dental. Suas fibras macias são esfregadas suavemente sobre os dentes e gengivas para promover a higiene bucal e a saúde da gengiva.

Era costume dos primeiros muçulmanos dormir logo apósOração de Isha, acordar cedo com a oração do amanhecer e tirar um cochilo durante o calor do meio-dia. Em várias ocasiões, o Profeta Muhammad expressou desaprovação aos adoradores zelosos que desistiram de dormir para orar a noite toda.

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