Tendo hábitos saudáveis ​​de lição de casa

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Seus hábitos de lição de casa podem estar afetando suas notas. Você está mantendo o controle de suas tarefas? Sentindo-se cansado, dolorido ou entediado quando se trata de hora da lição de casa? Você está discutindo com os pais sobre suas notas? Você pode mudar a maneira como se sente cuidando melhor da sua mente e do seu corpo.

Você sabia que as habilidades precárias da organização podem reduzir sua pontuação final em uma carta inteira? É por isso que você deve aprender a usar um dia planejador o caminho certo. Quem pode se dar ao luxo de marcar um "0" gordo em um papel, apenas porque ficamos preguiçosos e não prestamos atenção à data de vencimento? Ninguém quer obter um "F" por causa do esquecimento.

Estudos mostram que a melhor maneira de se preparar para um teste é usar um exame prático. Se você realmente deseja fazer o próximo exame, junte-se a um parceiro de estudo e criar testes práticos. Depois, troque de exame e teste um ao outro. Esta é uma ótima maneira de melhorar os resultados dos testes!

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Os exames práticos são a melhor maneira de se preparar para um teste, mas a estratégia é mais eficaz quando um parceiro de estudo cria o exame prático. Um parceiro de estudo pode ajudá-lo de várias maneiras!

A leitura crítica é "pensar nas entrelinhas". Significa ler suas tarefas com o objetivo de encontrar uma compreensão profunda de um material, seja ficção ou não-ficção. É o ato de analisar e avaliar o que você está lendo ao progredir ou ao refletir.

Os pais estão preocupados com o seu sucesso. Parece bastante simples, mas os alunos nem sempre percebem o quanto os pais podem se estressar com isso. Sempre que os pais vêem um pequeno sinal de falha em potencial (como a falta de uma tarefa de casa), eles começam a se preocupar, inconscientemente ou conscientemente, sobre seu potencial de se tornar uma grande falha.

Estudos mostram que os padrões naturais de sono dos adolescentes são diferentes dos dos adultos. Isso geralmente causa privação de sono entre os adolescentes, uma vez que tendem a ter problemas para dormir à noite e a acordar de manhã. Você pode evitar alguns dos problemas que acompanham a privação de sono, alterando alguns de seus hábitos noturnos.

Você se sente cansado ou tonto a maior parte do tempo? Se você às vezes evitar trabalhar em um projeto porque simplesmente não tem energia, poderá aumentar seu nível de energia alterando sua dieta. Uma banana de manhã pode aumentar seu desempenho na escola!

Uma ótima maneira de melhorar seus hábitos de lição de casa é melhorar sua memória com exercícios cerebrais. Existem muitas teorias e idéias sobre como melhorar a memória, mas existe um método mnemônico que existe desde os tempos antigos. Relatos antigos mostram que os primeiros oradores gregos e romanos usavam o método "loci" de lembrar longos discursos e listas. Você pode usar esse método para aprimorar sua memória no momento do teste.

Você sente o desejo repentino de alimentar o cão na hora da lição de casa? Não caia nessa! A procrastinação é como uma pequena mentira branca que dizemos a nós mesmos. Muitas vezes pensamos que nos sentiremos melhor em estudar mais tarde se fizermos algo divertido agora, como brincar com um animal de estimação, assistir a um programa de TV ou até limpar nosso quarto. Não é verdade.

Entre mensagens de texto, Sony PlayStations, Xbox, navegação na Internet e escrita por computador, os alunos estão usando seus músculos da mão de todas as maneiras novas, e eles estão se tornando cada vez mais suscetíveis aos riscos do estresse repetitivo prejuízo. Descubra como evitar dores nas mãos e no pescoço, alterando a maneira como você se senta no computador.

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