O que fazer com a faculdade de beber

A faculdade é tipicamente vista como o caminho para obter a Habilidades e conhecimento necessário para iniciar uma carreira de sucesso. No entanto, também pode ser um caminho para a aceitação casual de níveis perigosos de consumo de álcool. Beber é tanto da experiência da faculdade quanto estudar, privação de sono e junk food.

De acordo com Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo, aproximadamente 58% dos estudantes universitários admitem beber álcool, enquanto 12,5% praticam uso intenso de álcool e 37,9% relatam episódios de consumo excessivo de álcool.

Uma bebida alcoólica normalmente possui 14 gramas de álcool puro, conforme definido pelo National Institutes of Health (NIH). Exemplos incluem 12 onças de cerveja contendo 5% de álcool, 5 onças de cerveja contendo 12% de álcool ou 1,5 onças de bebidas destiladas contendo 40% de álcool.

O consumo excessivo de álcool é geralmente definido como estudantes do sexo masculino que consomem cinco bebidas no decorrer de 2 horas ou estudantes do sexo feminino que consomem quatro bebidas no mesmo período.

Embora o consumo de bebidas alcoólicas na faculdade seja frequentemente visto como uma atividade divertida e inofensiva, o consumo de álcool entre os estudantes universitários está associado a uma variedade de questões. De acordo com o NIH:

• Mais de 1.800 estudantes universitários morrem a cada ano por incidentes relacionados ao álcool, como acidentes de trânsito.
• Quase 700.000 estudantes universitários são agredidos a cada ano por alguém que bebe.
• Aproximadamente 79.000 estudantes universitários relatam ter sido estuprada ou agredida sexualmente (quando uma ou ambas as partes estão bebendo).

Pelo menos 20% dos estudantes universitários desenvolvem um Transtorno por Uso de Álcool, o que significa que o consumo de álcool é impulsivo e incontrolável. Esses estudantes realmente desejam o álcool, precisam aumentar os níveis de consumo para obter os resultados desejados, experimenta sintomas de abstinência e prefere beber a passar um tempo com amigos ou envolvido em outros Atividades

Um quarto inteiro (25%) dos estudantes admite que consumo alcoólico causa problemas na sala de aula, incluindo comportamentos como pular aulas, deixar de concluir as tarefas de casa e desempenho ruim nos testes.

O excesso de álcool também pode resultar em fibrose ou cirrose hepática, pancreatite, um sistema imunológico enfraquecido e vários tipos de câncer.

Embora a resposta natural seja simplesmente desencorajar os estudantes de beber, Peter Canavan, um oficial de segurança pública da Universidade Wilkes e autor de O melhor guia para a segurança da faculdade: HPara se proteger de ameaças online e offline à sua segurança pessoal na faculdade e no campus, diz à ThoughtCo que fornecer informações baseadas em fatos sobre os perigos de beber em excesso é uma abordagem melhor.

"A educação deve ser o primeiro passo para uma estratégia de sucesso projetada para eliminar ou limitar o consumo de bebidas", diz Canavan. “Beber com responsabilidade e saber quando você bebe demais são fatores importantes para se manter seguro.”

Além da lista completa de efeitos negativos listados acima neste artigo, Canavan diz que é possível que os alunos se tornem vítimas de envenenamento por álcool na primeira vez que bebem. Além das alterações da freqüência cardíaca e da respiração, consumir rapidamente uma grande quantidade de álcool pode levar a um estado de coma ou até a morte.

“Sempre que um indivíduo consome álcool pela primeira vez, os efeitos são desconhecidos, mas o álcool causa memória e problemas de aprendizagem, esquecimento e mau julgamento. ” Além disso, Canavan diz que o álcool embota os sentidos, o que pode ser catastrófico em uma situação de emergência.

O Canavan fornece as seguintes dicas para ajudar os alunos a ficarem seguros:

• Regule o consumo de álcool para reduzir as chances de resultados perigosos; Conheça o seu limite.
• Nunca deixe sua bebida sem vigilância; pode ser comprometida com uma droga de estupro enquanto estiver fora de vista.
• A faculdade é um grande investimento no seu futuro; não o prejudique tomando más decisões como resultado de beber. Um acidente de carro bêbado pode prejudicar ou matar você ou seus passageiros; portanto, não beba e dirija. Se você for condenado por uma DUI, poderá perder sua licença e não conseguir chegar à faculdade ou ao trabalho. A longo prazo, uma DUI no seu registro de condução pode impedir que você consiga um bom emprego após a formatura, pois muitos empregadores observam isso ao analisar as solicitações de emprego.

Faculdades e comunidades também podem desempenhar um papel importante na prevenção de menores e consumo excessivo de álcool, educando os alunos. Estratégias adicionais incluem a redução do acesso ao álcool por meios como verificar a identificação de um aluno, garantir que estudantes embriagados não sirvam bebidas adicionais e limitar o número de lugares que vendem bebidas alcoólicas bebidas.