Todo mundo sabe que boas habilidades de gerenciamento de tempo são importantes para os alunos, se você vai se sair bem na escola. Mas que habilidades são necessárias para um bom gerenciamento de tempo?
As 5 habilidades listadas abaixo podem ser as habilidades mais importantes de gerenciamento de tempo que você aprenderá durante seu tempo na escola. Claro, eles parecem fáceis na superfície - mas executá-los diariamente pode ser mais difícil do que parece. Se estiver com problemas, tente uma por semana até que todos se tornem um hábito.
A capacidade de dizer não
Festa este fim de semana? Clube legal para participar? Viagem durante a noite no sábado? Pizza rápida com seus colegas de quarto que se transforma em três horas apenas saindo? Ajudando essa gracinha com a qual você gosta de lição de química? Aprender a dizer "não" muitas vezes pode parecer quase impossível durante o seu tempo na faculdade - mas dizer "sim" a tudo também pode ser impossível. Aprendendo como dizer "não" é difícil, mas importante para uma boa gestão do tempo.
Espaçando as coisas
Tradução: não procrastine. Você sabe que você tem um projeto de pesquisa / relatório de papel / laboratório / médio prazo feio em, digamos, um mês? Não espere até a última semana para começar. Deixe um pouco de espaço para que você gerencie seu tempo e carga de trabalho em um fluxo constante, em vez de uma onda gigantesca.
Usando o tempo social com sabedoria
A faculdade é incrível porque existe sempre algo divertido acontecendo do qual você deseja fazer parte. Infelizmente, a faculdade também é incrivelmente desafiadora por esse mesmo motivo. Em vez de sentir que está perdendo algo sempre que tentar fazer sua lição de casa, trabalhar no campus, etc., lembre-se de que haverá algo divertido para fazer quando terminar. E então você não terá que se sentir culpado por se divertir, pois estará todo envolvido.
Priorizando e Repriorizando
Não importa como você está no topo, a vida acontece às vezes... o que significa, é claro, que você ficará doente, seu computador travará, seu colega de quarto sofrerá algum tipo de drama e você perderá seu telefone celular. O bom gerenciamento do tempo geralmente requer a capacidade de priorizar e repriorizar e reprioritar novamente quando as coisas surgem. E ter boas habilidades de gerenciamento de tempo também significa que, quando as coisas mudarem, você poderá lidar com isso em vez de se encontrar subitamente em uma crise.
Manter sua saúde / sono / exercício sob controle
Claro, você tem cerca de 25 horas de trabalho por dia - e isso não conta o tempo necessário para dormir, coma e exercício. No entanto, preencher essas três pequenas coisas pode realmente fazer toda a diferença na sua capacidade de gerenciar bem o seu tempo na escola. Ficar acordado um pouco tarde demais aqui ou ali? Talvez não comer um jantar saudável todas as noites da semana? Geralmente está bem. Fazendo essas ações não apenas exceções, mas padrões na sua vida universitária? Péssima ideia. Para permanecer no seu jogo, você precisa ser capaz de jogar física e mentalmente. Praticar um pouco de autocuidado pode realmente ajudar muito a garantir que você possa cuidar de tudo o que precisa fazer com seu tempo limitado enquanto estiver na escola.